Как поддерживать свое психическое здоровье с помощью физической активности

Есть много причин, почему физическая активность хороша для вашего тела — здоровое сердце и улучшение работы суставов и костей, но

Читать далее

Как помочь близкому человеку в кризисном состоянии

«Кризис — это не болезнь, которую нужно лечить, кризис – это жизнь, которую нужно жить». О. Руисхалме, Л. Сааристо. Когда

Читать далее

Улучшение и поддержание качества жизни с психическим заболеванием

Эти рекомендации были разработаны на основе опроса людей, живущих с психическими заболеваниями. Качество жизни, по их словам, вызывает наибольшую озабоченность. Добавьте

Читать далее